Перейти до основного вмісту

Обережно думки

Напевно кожен із на чув вислів "Думка матеріальна" Але, як правильно зрозуміти цей вислів? Як взагалі зрозуміти той факт, що наші думки мають, якийсь вплив на Всесвіт, і таким чином впливають на наше життя ? Звісно, на перший погляд це здається абстракним явищем. Але, чи помічали ви коли-небудь, що у вашому житті трапляється ситуація, частіше це не приємна ситуація, і ви промовляєте "Я так і думав(ла)", залишається питання "А для чого було так думати?".

Виявляється, наші думки здійснюються швидше, ніж мрії. Вони справді мають великий вплив на життєві ситуації. Якшо ми будемо думати позитивно, все буде в житті складатися так, як ми бажаємо, і навпаки, якщо ми будемо думати негативно, тоді на нас чекає не вдача. На перший погляд система проста, але як змусити себе думати про хороше й куди поділися наші хороші думки ?

Як формується думка ?

Кожна людина постійно виде внутрішній діалог із собою. Як результат  внутрішнього діалогу випливає висновок. Саме цей висновок перетворюється на нашу думку. Звісно, внутрішній діалог теж не може виникати сам по собі, для розвитку діалогу потрібна певна інформація, яку ми отримуємо. А так як більшість із нас звикли інформацію переробляти, перекручувати, до думувати,і навіть до фантазовувати не реальні речі, звичайно це несе негативний вплив на наше життя. Інформації немає доброї чи поганої, в інформації є факт, і ми повинні прийняти його таким яким він є без зайвих домислів та вимислів.

Як контролювати свої думки ?

Для того щоб контролювати свої думки, ми повинні контролювати свій нескічений внутрішній діалог. А для того щоб контролювати свій внутрішній діалог ми повинні правильно сприймати, розуміти й аналізувати інформацію. Для того щоб спростити процес фільтрування думок, дотримуйтесь декілька порад:

  • Створіть власний тайм-менеджмент, й записуйте туди власні плани та ідеї
  • Аналізуйте кожну ситуацію, такою якою вона є насправді
  • Слідкуйте за власним внутрішнім станом
  • У будь-якій ситуації, уявляйте позитивний кінцевий результат
  • Контролюйте свій настрій
  • Думайте не про те, що ви хочете уникнути, а про те, що вихочете отримати
  • Уникайте у своїй вимові негативних слів,а  також частинку "не"
Сподіваюсь, стаття була для вас корисною. Будьте обережними з власними думками й бережіть спокій та гармонію у собі.
Автор: Вікторія Мартюхіна

Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Вандалізм та як з ним боротися?

У буквальному сенсі слова, вандалізм - це зловмисне руйнування або пошкодження матеріальних та культурних  цінностей. На жаль, все частіше у нашому місці можна помітити наслідки вандалізму. Варто тільки будь-якому новому об'єкту з'явитися на вуличках міста, як вандали тут як тут. Сьогодні розберемо варіанти, котрі допоможуть нам зупинити рух вандалізму у нашому суспільстві. Для того щоб позбутися вандалізму потрібно зрозуміти чому та за яких обставин він виникає. Адже, чим більше цікавих споруд з'являється у місті тим більше у суспільстві розвивається рух вандалізму. Хто і навіщо займається вандалізмом? Як правило, злочини пов'язані з вандалізмом можуть мати абсолютно різні мотиви. Хулінанський мотив передбачає руйнування суспілного майна, як правило, це відбувається під дією алкогольного сп'яніння чи наркотичних речовин. Однак, зовсім інша складається ситуація, якщо цей злочин скоїли підлітки. Здебільшого, неповнолітні особи займаються вандалізмом з мето...
Дописати коментар
Докладніше

Театральна творчість – це спосіб життя: інтерв’ю із Олексієм Петренком

Сьогодні рада вам представити надзвичайно цікаву особистість Олексія Петренка   засновника та  директора незалежного, приватного театру « Хулі GUN» Доброго дня , Олексію, розкажіть , будь-ласка , детальніше нашим читачам: Як розпочалося ваше театральне життя? — Близько чотирьох років тому, я проходив повз будівлю театру ім. Садовського і просто, заради цікавості, вирішив зайти подивитися, що там відбувається. Раніше я в театрі не був взагалі. Там саме йшла вистава " Лісова пісня " і я одразу придбав на неї квиток, який здається коштував 30 грн. І коли вистава розпочалася, мене настільки захопило дійство, настільки я був зачарований тим, що відбувається на сцені, що не міг не те, що відірвати погляд, а й думати про щось інше, крім вистави. Саме   так відбулося моє знайомство з театром. А потім поїхало : вистава за виставою, вистава за виставою. І от з того моменту, я теоретично не пропускаю жодної вистави. Вони для мене завжди —захоплююче та прекрасне д...
Дописати коментар
Докладніше

Як стати на шлях саморозвитку

Чи часто у вас бували ситуації, коли ви розуміли, що живете не на повну? Вам важко підтримувати розмову з людьми, ви увесь час перебуваєте вдома у поганому настрої, і взагалі стосунки з будь-якими особами у вас не складаються? Тоді ця стаття саме для вас!!! Якщо у вас з'явилася ідея почати розвиватися, то це вже велика перемога. Якщо ви дійсно почнете розвиватися, тоді ви точно станете переможцем у битві із самим собою за краще життя, та за кращу версію себе. Проте, лише однієї ідеї замало, саморозвиток - це насамперед робота над собою. Чим довше ви будете працювати, тим кращих результатів ви досягнете в майбутньому. Пропоную розглянути вам етапи роздумування, котрі допоможуть вам розвиватися та досягти успіху. 1. Познайомтеся із самим собою У даному етапі сила полягає в правді. Запитайте самого себе "Хто я?", "Яка моя соціальна роль?", "Що я люблю?", "Чого я досягнув у житті?", "Чого я хочу досягти?". Відповідайте на у...
Дописати коментар
Докладніше