Як часто ви можете похвалитися тим, що ваш день був успішним ? Відповівши на це запитання, поставте перед собою ще одне запитання "Це був справді успішний день, чи просто успішний момент ?" Успішний день - це коли, і ранок, і обід, і вечір були успішними й приносили вам задоволення. Отже, як почати свій день,так, щоб він був успішним ?
Звісно, більшість із нас вважає, що кожен день починається із ранку. З одного боку, це правильна думка, а з іншого боку, цей день не завжди можна назвати успішним, оскільки наші ранкові справи перетворюються в рутину.
А як вам така думка, що наша лінь прокидається швидше ніж наш організм ? Варто нам тільки свідомо прокинутися, ще навіть не відкривавши очі, як ми вже думаємо: "Як же я хочу ще полежати" "Як же я не хочу нікуди йти" Саме з подібних думок, починається наш день, котрий ніяк не можна назвати успішним.
Успішний день починається із вечора. Якби дивно це не звучало, але це так. Якщо ми у вечері думаємо про майбутній день, тоді ми маємо більше шансів того, що цей день справді буде успішним. Сплануйте свій день з вечора, продумайте як ви будете виглядати, добре продумайте свої дії протягом дня. Це допоможе вам тим, що ви не будете з ранку витрачати час на роздуми: "З чого почати ?" й "Що сьогодні одягти ?".
Прокинувшись з ранку спробуйте посміхнутися. З посмішкою зверніть увагу на погоду за вікном. Якщо це будній день - не варто довго затримуватися у ліжку, краще приступити до справ відразу, адже найважче - це почати.
Влаштуйте собі квест, котрий буде тривати протягом тижня. Умови прості, протягом дня намагайтеся знайти позитив, або просто те, що змусило вас посміхнутися. І так кожного дня, а в кінці тижня, підведіть підсумки котрий день на цьому тижні був найкращим. Головне бути у гарному настрої, а якщо вам це не вдається - протягом дня звертайте особливу увагу на теплі кольори.
Особлива порада для жінок. Подаруйте ранок не тільки собі але й членам усієї родини. Адже саме жінка робить ранок красивим. Прокиньтеся, тоді коли всі ще відпочивають, спокійно приготуйте усім сніданок, ніжно пробудіть кожного члена вашої родини, запросіть усіх до столу. Зарядіть своїх співмешканів своєю жіночою енергією, гарним настроєм. Подаруйте їм свій внутрішній спокій та рівновагу.
Проживіть свій день продуктивно, яскраво, натхненно, і він обов'язково стане успішним.
Автор: Вікторія Мартюхіна
Звісно, більшість із нас вважає, що кожен день починається із ранку. З одного боку, це правильна думка, а з іншого боку, цей день не завжди можна назвати успішним, оскільки наші ранкові справи перетворюються в рутину.
А як вам така думка, що наша лінь прокидається швидше ніж наш організм ? Варто нам тільки свідомо прокинутися, ще навіть не відкривавши очі, як ми вже думаємо: "Як же я хочу ще полежати" "Як же я не хочу нікуди йти" Саме з подібних думок, починається наш день, котрий ніяк не можна назвати успішним.
Успішний день починається із вечора. Якби дивно це не звучало, але це так. Якщо ми у вечері думаємо про майбутній день, тоді ми маємо більше шансів того, що цей день справді буде успішним. Сплануйте свій день з вечора, продумайте як ви будете виглядати, добре продумайте свої дії протягом дня. Це допоможе вам тим, що ви не будете з ранку витрачати час на роздуми: "З чого почати ?" й "Що сьогодні одягти ?".
Прокинувшись з ранку спробуйте посміхнутися. З посмішкою зверніть увагу на погоду за вікном. Якщо це будній день - не варто довго затримуватися у ліжку, краще приступити до справ відразу, адже найважче - це почати.
Влаштуйте собі квест, котрий буде тривати протягом тижня. Умови прості, протягом дня намагайтеся знайти позитив, або просто те, що змусило вас посміхнутися. І так кожного дня, а в кінці тижня, підведіть підсумки котрий день на цьому тижні був найкращим. Головне бути у гарному настрої, а якщо вам це не вдається - протягом дня звертайте особливу увагу на теплі кольори.
Особлива порада для жінок. Подаруйте ранок не тільки собі але й членам усієї родини. Адже саме жінка робить ранок красивим. Прокиньтеся, тоді коли всі ще відпочивають, спокійно приготуйте усім сніданок, ніжно пробудіть кожного члена вашої родини, запросіть усіх до столу. Зарядіть своїх співмешканів своєю жіночою енергією, гарним настроєм. Подаруйте їм свій внутрішній спокій та рівновагу.
Проживіть свій день продуктивно, яскраво, натхненно, і він обов'язково стане успішним.
Коментарі
Дописати коментар