У зв'язку з появою карантину закриваються усі центри розваг, кав'ярні, спортивні майданчики тощо. Тому так вийшло, що ми "на строгому режимі" навіть з друзями не можна зустрітися, оскільки усі сидять у своїх домівках, та розважатися у місті немає де. Саме тому, щоб не впасти в паніку, в апатію та в сумування, ми підготували вам список завдань, котрий допоможе вам провести карантин з користю.
1) Навчання в онлайн
Як правило, після карантину на учнів та студентів піде різке навантаження, і саме в цей момент з'явиться лінь, щоб цього не сталося не забувайте про навчання. Вивчайте щось нове, повторюйте матеріали, викладачі після карантину це тільки оцінять. Якщо ви вже не навчаєтесь, то зайнятися самоосвітою, хоча б декілька тижнів та підвисити своє IQ не буде зайвим. Після карантину вам стане простіше спілкуватися з людьми, а їм відповідно стане цікавіше з вами.
2) Зробити генеральне прибирання
Якщо вже сидіти у дома, то краще сидіти в затишній оселі. Порядок в домі не буде наштовхувати вас на сум, а навпаки допоможе вам залишатися спокійними та в гармонії із собою.
3) Зайнятися спортом
Хоча б один раз спробуйте влаштувати собі фітнес у дома. Увімкніть музику для спорта, одягніть яскраву спортивну форму і починайте виконувати вправи. До речі, такі фізкульт.хвилинки допоможуть вам зберігатися в активності, набратися енергії та зміцнять ваш імунітет. Якщо ви не любитель спорту, тоді просто увімкніть свою улюблену музику, потанцюйте перед дзеркалом та підійміть собі настрій.
4) Влаштуйте фотосесію вдома
Підіймайте настрій не тільки собі, але й і своїм друзям в соціальних мережах.
5) Розібратися у собі
Можливо карантин - це чудовий час розібратися у собі. Проаналізуйте своє життя та зробіть певні висновки. Можете проаналізувати ставлення оточуючих до вас. Під час карантину сумно усім, але лише ті, хто сумує саме за вами знайдуть можливість запитати як у вас справи. Створіть список ваших досягнень, та цілі на майбутнє.
6) Провести час з рідними
Коли останній раз ви сиділи з родиною на дивані і дивилися фільм, мабуть давно не було такої можливості, оскільки робочі будні забирали увесь час та енергію. Приготуйте чай посидіть на кухні та поговоріть "по душам" (головне не сваритися), перегляньте старі фотографії та згадайте усі приємні моменти вашого сімейного життя, пограйте в ігру та дізнайтеся краще один-одного)))
Якщо ви маєте власні ідеї, як провести карантин з користю поділіться з нами власними ідеями в коментарях, та розкажіть як проходить ваш карантин? Залишайтеся з нами та будьте здорові!
Автор: Вікторія Мартюхіна
Коментарі
Дописати коментар