Куди зникає впевненість у собі? Як псується самооцінка та життя за лаштунками саме про це ми сьогодні поговоримо у даній статті. Тому сідайте зручніше заварюйте собі каву або чай, і готуйтеся до відвертої душевної розмови.
У вас теж в житті так бувало, що ніби все добре, а потім ви дізнаєтесь якусь інформацію і БАЦ і все ніби світ провалився? До того ж ця інформація може взагалі вас не стосуватися. Насправді ми живемо в надто дивному світі. Ми ніби постійно перебуваємо в якийсь гонитві, в суперництві один з одним "А я перша посадила картоплю" "А я перша вийшла заміж" "А я найперша прийшла на навчання" "А я перша сіла у транспорт" ...Ау...Народ, зупиніться! Кому і для чого потрібна ця гонитва і це вічне суперництво з кимось? Ви бажаєте комусь доказати, що ви кращі? Навіщо? Хіба ви самі цього не знаєте? Не будьте залежними від думки оточуючих. Живіть своїм життям, у такому темпі в якому воно є.
Ми на стільки звикли спостерігати за життям інших людей, що часом не помічаємо власне життя. Навіть, коли у нас все добре і раптом, ми побачили, що в нашої колишньої подруги краще, і все... і ми просто знецінюємо усе, що маємо ми. Але запам'ятайте одне, ідеальне чуже життя - це ілюзія. Тому що, в цьому світі не було, нема і ніколи не буде нічого ідеального. Ваша колишня подруга теж має не менше проблем ніж ви. Її секрет дуже простий. Просто, коли вона: сумна, втомлена, заплакана - вона просто в ці моменти не фотографується. Вона фотографується тоді, коли вона щаслива, радісна, коли їй чоловік дарує квіти, коли її слухаються усміхнені діти. А ви в цей момент сидите перед телефон і жалієтесь на життя... Саме в цей момент наша самооцінка кудись зникає.
Добре, з самооцінкою все зрозуміло, а ось звідки береться невпевненість у собі? А вона, родом з нашого дитинства. Більшість батьків несвідомо принижують дитину. Пам'ятайте, що дитяча психіка вона значно відрізняється від дорослої. Ви можете принизити дитину коли купуєте кращі подарунки іншим дітям (це також можуть бути брати і сестри), коли порівнюєте її з кимось, коли вона (за вашими словами) все робить не так, і взагалі вона гірша за всіх на світі. Своє приниження дитина може і не показати, оскільки вона ще не розуміє, що її принижують. Однак, коли дитина виросте у неї будуть проблеми і певні складності через невпевненість у собі. Наприклад. вона може відмовитися від публічного виступу тільки тому що їй в дитинстві часто говорили "Досить бубоніти", " Твоя думка нічого не означає", "Що, дуже розумний\ на" або просто банальна фраза, яка виб'є впевненість нанівець - "Ти себе бачив\ла? на що ти здатний\на?" Отож, будьте уважними до слів, які ви говорите своїм дітям.
Однак, якщо ви вже виросли з тієї невпевненої, закомплексованої дитини, не засмучуйтеся, вихід є! Просто не беріть ці слова до уваги, встановіть свої кордони, вірте в себе, коли ви усвідомите чому ви такий або така, ваша впевненість вийде на новий рівень. І про вас ще обов'язково заговорять.
Наш матеріал підходить до кінця, сподіваюсь інформація була для вас цікавою та корисною, можливо ви зробите свої певні висновки, ви можете ділитися ними з нами відсилаючи листа на електрону адресу viky_journalist@ukr.net А також не забувайте про наш ютуб канал, будемо раді новим підписникам https://www.youtube.com/channel/UCEGaprMIJ97okcS1J-hE5Mw
Коментарі
Дописати коментар