Головна риса успішної людини - впевненість. Впевненість у своїх силах, діях, думках та рішеннях. Ця риса характеру наділяє людину незвичайною великою силою - вірою, за допомогою якої будь-хто може подолати найважчі перешкоди на шляху до перемоги, успіху. Однак, на жаль, наше життя сповнене моментів, що можуть пошкодити або навіть зруйнувати нашу впевненість, а буває здається що повірити в себе просто нереально.Тоді на заміну усвідомлення того, що ви не вірите в себе приходить стрес, після чого настрій не з'являється і діяти ніхто зовсім не збирається. Отож, постає питання - "Як повірити в себе?"
• Згадати свої досягнення. Мабуть, кожен, хто здійснив свою мрію чи ціль, був сповнений надзвичайної радості та щастя. Це відчуття прекрасне, проте не довготривале, тому найкращий спосіб його пережити ще раз - просто пригадати.До того ж, досягненнь декілька, а щоб було легше можна записати їх й поставити на видному місці. Звичайно, залишивши місце для наступних досягнень. Іноді, люди настільки пишаються своїми попередніми успіхами, що геть забувають діяти далі, тому варто пам'ятати про це теж. Попередні досягнення мотивують та надихають діяти всупереч усім обставинам.
• Ставте досяжні цілі. Іноді, на нашому обличчі пропадає усмішка, а в думках впевненість через невдачу. Однією із причин може стати недосяжна мета, якої відповідно не досягли. Звичайно, це чудово якщо ви знайшли наполегливість записати свої цілі, але не варто переоцінювати власні сили. У деяких моментах навіть потрібно працювати на 200%, проте "перепригувати через голову" ніхто вас не просив. Уявіть, що мрія це капуста, а ціль - салат.
• Спілкуйтесь з людьми, які вірять у вас. Чи знали ви що успіх на 40% залежить від людей, які вас оточують? Можливо, саме зараз ви збагнули причину того, що не вірете в себе. Оточення може відігравати роль формування нашої самооцінки, що впливає на впевненість та віру в себе. Іноді це приносить користь, а буває ви знову шукаєте вихід читаючи такі статті. У деяких моментах ліпше просто переглянути своє оточення, ніж потім зневірюватись. До того ж, думка інших людей не має впливати на ваш вибір чи рішення.
• Виходьте із зони комфорту. На перший погляд це речення незрозуміле, але якщо розібратись не так вже й важко. Виходити із зони комфорту означає робити дії, які не відповідають стандартам повсякдення, тобто робити те, що змушує нас хвилюватись; те, що порушує наш комфорт. Напевне, саме тому виходити із зони комфорту важко, проте такі вправи можна порівняти з тим, як люди загартовуються. Таким чином, з кожним разом виходити із зони комфорту буде простіше, а згодом навіть самому захочеться спробувати. По-перше, це досасть впевненості, а по-друге, допоможе повірити в себе.
• Ніколи не порівнюйте себе з іншими. Знаєте чому? Тому що інші ніколи не будуть схожими на вас, вони не відчують тих почуттів що ви, не побачать і не зроблять того, що ви. Однак тоді виникає трохи інше питання - а що ж тоді робити- залишатися на одному місці??? Ні! Замість того, щоб порівнювати себе з іншими порівнюйте себе вчорашнього (вчорашню) і сьогоднішного (ню), адже інші не змінюються залежно від ваших життєвих проблем чи радощів. Однак як стати кращим? Спочатку поставте собі цілі, тобто зробіть мрії досяжними і відповідно виконуйте їх. Уявіть, що одна виконана вами ціль- це 1% успіху. Згодом, ви досягнете ідеалу, але хіба хтось заважає стати ідеальним на 200% ДІЙТЕ ПРЯМО ЗАРАЗ!!!
Автор: Нечиталюк Юлія
Коментарі
Дописати коментар